Кашель периодически помогает очистить легкие от вредных частиц и предотвратить инфекцию. Но иногда он становится хроническим состоянием. Хронический кашель определяется как кашель, который сохраняется в течение восьми недель. Всегда указывает на наличие серьезных проблем в организме, бывает как сухим, так и влажным, является довольно частым симптомом и побуждает человека записаться на прием к врачу.
Раздражающие элементы такие как потеря сна головная боль, головокружения, охриплость голоса, чрезмерное потоотделение, боль в мышцах груди и недержание мочи отрицательно влияют на качество жизни и повседневный быт.
Хронический кашель причины
Общие причины:
- Курение (активное или пассивное).
- Астма или ее варианты (астматический бронхит).
- Хроническая обструктивная болезнь легких.
- Гастроэзофагеально-рефлюксная болезнь.
- Стекание слизи из носовых ходов.
- Экологически загрязненный воздух.
- Профессиональное действие раздражителей.
- Коклюш.
- Аллергия.
Менее распространенные причины:
- Сердечно сосудистые (левожелудочковая недостаточность, аневризма аорты, легочная эмболия).
- Хронические инфекции (бронхоэктазы, туберкулез, муковисцидоз, абсцесс легкого).
- Паренхиматозные заболевания легких (интерстициальный фиброз, эмфизема, саркоидоз).
- Опухоли (рак легких, метастатические карциномы, лимфомы).
- Инородное тело в дыхательных путях.
- Редко может быть связан с сердечной аритмией.
- Использование препаратов для снижения кровяного давления (ингибиторов АПФ).
Как лечить
Самый эффективный способ лечения – является посещение врача, определение причины кашля и его устранение. Например: если кашель вызван астмой, то необходим прием препаратов от астмы. Если он вызван курением, надо бросить курить и т.д.
Но и некоторые дополнительные меры могут облегчить кашель. Хороший эффект дают отхаркивающие средства и паровые ингаляции. Они помогают разжижению мокроты ее отхождению. Увеличение потребления жидкости также делает слизь менее вязкой.
Травы – мята и эвкалипт – уменьшают симптомы хронического кашля. Избегайте воздействия аллергенов и загрязняющих веществ. Ешьте фрукты, исследования доказали, что диеты с высоким содержанием фруктовых волокон и флавоноидов облегчают хронический кашель.