Лечение кашля
Обычно различают грудной и не грудной кашель, в зависимости от того связан ли он с проблемами в дыхательных путях или за их пределами. Грудной кашель характеризуется наличием слизи, мокроты в груди. Бывает продуктивным и непродуктивным.
При продуктивном кашле вы свободно откашливаете мокроту. При непродуктивном – чувствуете избыток слизи в дыхательных путях, но откашливание вызывает затруднения из-за вязкости мокроты. Но в любом случае это «полезный» кашель, так как очищает легкие от избыточного секрета.
Причины
Такой кашель часто является следствием простуды, гриппа или инфекций носовых пазух. Курение сигарет, пассивное курение, аллергия, астма также распространенные причины кашля. Иногда данный симптом может быть причиной более серьезных заболеваний, таких как:
- легочные инфекции – пневмония или бронхит;
- хроническое обструктивное заболевание легких – эмфизема или хронический бронхит;
синусит.
Если кашель является постоянным, вы чувствуете, что возможно страдаете одной из вышеперечисленных причин, лучше посоветуйтесь по поводу лечения с лечащим врачом.
Как лечить сухой грудной кашель
Наиболее доступными препаратами считаются отхаркивающие средства. Они работают путем сокращения слизи в пазухах и горле, стимулируют кашель, увеличивая количество выделений из дыхательных путей. Их еще называют секретомоторными. Примером таких средств являются – бромгексин, амброксол. Травы — мать-и мачеха, душица, трехцветная фиалка, корень солодки, девясил и др.
Муколитики (секретолитические) помогают сделать густую слизь в легких жидкой, которую легче откашлять. Это препараты как трипсин, химотрипсин, ацетилцистеин. Противоотечные средства – снимают отек в носовых ходах и дыхательных путях, что улучшает дыхание.
Научитесь правильно кашлять
- сделайте глубокий вдох, наполняя легкие как можно больше;
- почувствуйте контакт легких с диафрагмой и верхними мышцами живота;
- вытолкните воздух из легких с помощью сильного кашлевого толчка и сокращения верхних мышц живота;
- повторите этот процесс два или три раза, пока слизь не будет удалена из дыхательных путей.
