Содержание:
Вы, наверно, часто слышали термин «бронхиальная астма» и задавались вопросом, что он означает? Когда люди говорят о бронхиальной астме, то говорят о хроническом воспалительном заболевании дыхательных путей, протекающем с периодическими приступами кашля, одышки, свистящего дыхания и чувства стеснения в груди.
Виды бронхиальной астмы
Астму можно разделить на три типа в зависимости от причинных факторов
- Аллергическая или атопическая бронхиальная астма (иногда называется приобретенной) связана с аллергической
реакцией на пыльцу, пыль, пух, шерсть животных и др. - Наследственная связана с неправильной работой иммунной, эндокринной, вегетативной нервной систем, бронхиальной гиперчувствительностью.
- Третий тип – смешанная, обусловлена сочетанием внешних и внутренних факторов. В клинической картине астма состоит из острых атак и промежутков между ними.
Симптомы
Приступ бронхиальной астмы происходит в результате повышенной секреции слизи, которая блокирует дыхательные пути, создавая свистящий звук при дыхании. Характерным является возникновение приступов в ночное время.
Преобладающие симптомы бронхиальной астмы:
- одышка
- тяжесть и боль в груди
- чрезмерный кашель
- свистящее дыхание
- крайняя усталость.
Симптомы не могут быть одинаковыми для каждого человека. Некоторые люди могут иметь приступы после длительного «светлого» промежутка времени, тогда как другие встречаются с ними ежедневно.
Дыхательная гимнастика при бронхиальной астме
Дыхательные упражнения не устраняют причины заболевания и являются лишь дополнением в лечении. Соответствующая подготовка дыхательной мускулатуры изменяет по желанию скорость, глубину и тип дыхания.
Доктор Бутейко обнаружил, что хроническая гипервентиляция опасна. Чтобы защитить себя организм создает различные механизмы. Кашель, свистящее дыхание, чрезмерная выработка слизи – лишь некоторые из них. Цель каждого — является снижение гипервентиляции, тем самым защищая организм от вреда. Человек может уменьшить гипервентиляцию добровольно, тренируя дыхательную мускулатуру путем специальных упражнений.
Тремя основными принципами Бутейко являются: тренировка носового дыхания, поверхностного дыхания и релаксация. Особая важность уделяется носовому дыханию, так как он увлажняет, согревает и очищает воздух, поступающий в легкие. Второй принцип включает контроль над дыханием – сознательное снижение частоты и объема дыхания. И релаксация – приступы бронхиальной астмы могут быть предотвращены, если расслабиться и дышать меньше. Упражнения простые и доступны каждому.
Лечение
Так как астма является хроническим заболеванием, то требует непрерывной медицинской помощи. Лечение направлено на расслабление мускулатуры бронхов и увеличение размера дыхательных путей. Больные с умеренной и тяжелой формами астмы должны принимать бронхорасширители короткого и длительного действия – ингаляционные бета-агонисты.
Целью лечения является контроль над астмой, о чем свидетельствует нормальная или почти нормальная функция легких, поддержание адекватного уровня активности, минимальная потребность ингаляторов короткого действия, которые используются для «быстрой помощи».