Лечение кашля
Содержание:
Целебные свойства бани известны с давних пор. Банные процедуры оказывают на организм человека лечебное и восстанавливающее действие, при простудных заболеваниях, в том числе и бронхите. Лучше использовать баню когда прекратилась острая форма заболевания. Регулярное посещение парной считается эффективным профилактическим средством.
Использование лечебных свойств бани разрешается через неделю после начала бронхита. В случае лечения антибиотиками, больному рекомендуется сначала закончить их прием.
Лечебные свойства банных процедур
Банные процедуры по своей сути считаются своеобразной физиотерапией комплексного действия. Лечебное воздействие на организм одновременно оказывают факторы, как массаж, тепло, паровые ингаляции. В результате, происходит активное усиление кровообращения и потоотделения. Нервная система приходит в норму, ее тонус восстанавливается.
Согревающие процедуры после бронхита оказывают благотворное влияние. Под действием высокой температуры учащается сердцебиение, а кровеносные сосуды расширяются. В результате, ткани начинают интенсивно снабжаться кислородом, начинается активное размножение и восстановление клеток.
Активизация сердечно-сосудистой системы приводит к глубокому и частому рефлекторному дыханию. Постепенно в легких расправляются альвеолы и участки в бронхиальном дереве. Одновременно восстанавливается защитная пленка внутри альвеол, бронхи и легкие начинают самостоятельно очищаться от продуктов воспалительного процесса. Полезны после бронхита массажные процедуры с веником. Под действием такого массажа улучшается проходимость бронхов, а остатки мокроты легко откашливаются.
Так же эффект дают ингаляции с лекарственными травами, используемыми в парной. Применяются отвары с ромашкой, шалфеем, мать-и-мачехой, сосной и эвкалиптом. Благодаря биологически активным веществам, содержащимся в растениях, удается снять воспаление слизистой оболочки и улучшить отхаркивание. Лечебные отвары в состоянии пара, оказывают антисептическое и смягчающее действие. Повышенное потоотделение требует восстановления жидкости в организме. Поэтому жажду рекомендуется утолять настоями лекарственных трав, применяемыми для лечения бронхита. Таким образом, из организма дополнительно выводятся вредные вещества.
Правила пользования баней
Чтобы посещение бани было полезным, необходимо соблюдать установленные правила. Перед тем как идти в баню травяной чай, усиливающий выделение пота.
Рекомендуется заваривать ромашку, шалфей, шиповник и чабрец. Травяная смесь заливается кипятком и настаивается в течение 10 минут. Когда напиток остынет, в него добавляют мед. Такой чай пьют перед баней и после каждого посещения парной. Напиток пьется теплым, поскольку употребление холодного питья может осложнить заболевание.
Перед парилкой нельзя плотно наедаться. Лучше заранее перекусить овощами или фруктами, чтобы не перегружать организм. Первый заход в парную не должен быть слишком продолжительным 5-7 минут пребывания на нижней или средней полке. Не желательно париться стоя, поскольку существует риск теплового удара. Париться в бане при бронхите можно с использованием эфирных масел, таких как эвкалипт. Масла увеличивают лечебные свойства парной. Достаточно капнуть несколько капель на камни, чтобы создать устойчивый приятный аромат.
Выйдя из парной, следует походить и выполнить дыхательные упражнения. Затем при желании постоять под теплым душем. После душа полезным будет плавание в бассейне, при котором организм заряжается от разогретых мышц. Прыжки в ледяную воду сразу после парной не приносят пользы. Они могут привести к спазму сосудов и другим сердечно-сосудистым заболеваниям. В перерывах между парными процедурами не рекомендуется принимать пищу и употреблять алкоголь. Второе посещение бани продолжается не дольше 30 минут.
После банных процедур понадобится теплая и сухая одежда. Это поможет избежать простуды из-за резкого изменения температуры. Противопоказано посещение бани больным с острой формой бронхита, в период болезни, при повышенной температуре и общей слабости организма.